指導意見：
      有可能是晚上睡前喝水造成的，建議你先在睡前至少兩個小時不要喝水再觀察看看，如果還是和男在一起睡覺的時候發生起夜的現象，這種情況有可能是精神過度興奮緊張造成的，建議你避免過度興奮和緊張，睡前排干凈小便再看看是否有好轉的現象，如果還不能好轉可以看看中醫調理。
      

      首先通過你所敘述的情況，目前來看的話不用過于的擔心，首先男性在晚間起夜不超過兩次的話，一般并不認為是屬于尿頻的情況，但如果起夜次數比較多的話，這種有可能是由于個人的生活習慣，或者是由于存在有腎虛或炎癥刺激感染所引起的。平時還是要盡量多注意休息，睡前不要飲用大量水。
      

      引起夜尿增多的因素很多。有些是與睡眠習慣改變有關，例如長期熬夜或者晚間睡眠不足，睡前興奮，血液循環增加，可以引起尿液的增加。另外也與軀體因素有關，例如睡前飲水增加，對女性而言，需要排除泌尿系感染。偶爾尿頻不必要過多關注，重要是需要養成良好的睡眠習慣，如果屬于泌尿系感染，需要一定的藥物治療。
      
      以上是對“晚上夜尿次數增多，影響睡眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！