手腕等部位如果存在活動的時候疼痛的話，有可能會存在一些局部的肌肉拉傷，或者是存在一些腕管局部發炎引起的相關的癥狀的。這種情況下是需要考慮通過一些熱敷的方式，配合一些貼膏藥的方式來進行治療，就是可以的，需要在平時加強對于相關部位的保養，盡量的要避免過于受力，避免一些寒涼性的這種相關因素的。
      

      暫時不考慮不考慮是骨質疾患，考慮與局部勞累損傷有關。建議你檢查一下，以便采取針對性的治療。目前，放下心里包袱，休息靜養為主，局部熱敷，活血化瘀藥物理療，局部涂抹扶他林藥膏，口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療。

      你好，根據你所敘說的情況，第一要排除外傷的情況，是否有摔倒造成腕部的損傷，這種情況會造成手的舟骨骨折，建議進行一個CT的檢查來排除是否有骨折，第二可能是腱鞘炎導致的一個疼痛，這種情況應該進行一個熱水燙洗，可以外貼膏藥來緩解局部疼痛的癥狀
      
      以上是對“手腕內側疼痛，彎曲就會刺痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！