出現了腸鳴，屁多，這種情況大多數是腸胃功能紊亂的一種癥狀，可以選擇嗎丁啉，莫沙必利等藥物來調理的，盡量在飲食上多吃一些堿性的食物，比如像饅頭，花卷，小米粥，青菜的，如果經常點外賣，也會導致腸胃功能不好的，外賣大多也是屬于辛辣刺激性的飲食，對腸胃是有不好作用的。

      你好，你說的這些情況，考慮是腸道菌群失調了，這個情況的發生跟你總是吃外賣，久坐都是有關系的，建議您要適當的活動，不要總吃外賣，可以吃些益生菌類的藥物來治療。比如說，復方嗜酸乳桿菌片，雙歧桿菌乳桿菌三聯活菌片，這倆藥中的一個就可以。
      
      以上是對“腸鳴氣多屁多，飯后便欲強”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      結合你說的情況，腸鳴，排氣多，一般情況下與進食產氣多的食物有關系，外賣的食物一般調料放的比較多，刺激性比較強，容易刺激胃腸道產生腸鳴，產氣多，導致排氣多，盡量少吃油膩辛辣刺激性食物，以清淡點的好消化食物為主觀察一下看看，活動量小，還得控制一下飲食量