你這個只是說像過敏一樣的痘痘，但是是不是過敏癢的痘痘，也沒有圖片，所以說沒法判斷，如果是過敏引起來的痘痘，那么就可以使用抗過敏的藥物來進行治療。治療可以口服氯雷他定，外涂爐甘石洗劑。盡量不吃辣椒、海鮮、牛羊肉、洋蔥、大蒜等。多吃水果、綠色蔬菜、多喝水。停用化妝品。
      

      首先如果不能夠去注意自身的干凈衛生的話往往會引起一些皮膚狀況容易出現有起痘起痤瘡這種情況在平常的時候還是要去注意個人衛生的，當身體上出現一些皮膚狀況的時候，也建議及時通過涂抹藥物的方式去進行治療，可以去通過涂抹莫匹羅星軟膏來緩解。
      

      指導意見：
      需要看一下照片情況。可能是由于過敏性皮炎引起的，與敏感肌有關系，主要表現為皮膚出現小紅點，伴有瘙癢癥狀。要注意避免接觸過敏性物質，不要搔抓，可以使用抗過敏藥物治療，如口服西替利嗪片，也可以使用丹皮酚軟膏涂抹治療，緩解過敏癥狀。
      以上是對“室友不愛洗澡寢室空氣質量”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！