你好，這種情況額頭出現了長痘痘，建議在飲食上要注意清淡，少吃一些辛辣刺激性的食物，同時也要保證睡眠，這個部位經常用一些溫水或者用一些氨基酸洗面奶等等進行清洗，白天可以涂抹一些夫西地酸乳膏，晚上可以抹一些維A酸乳膏進行治療。
      

      你好，這種情況如果出現了閉口，建議可以嘗試涂抹一些藥膏，比如可以涂抹一些維A酸乳膏或者水楊酸乳膏等等，都具有一定的效果，平時也可以嘗試采用一些刷酸的方式進行治療，但是一定要去正規的醫院或者美容院。在飲食上一定要注意清淡，少吃辛辣，少吃發物，少吃海鮮。
      

      目前你所存在的問題主要還是存在著面部的皮膚油脂分泌過于旺盛而引起的皮脂堵塞面部的毛囊而引發的局部毛囊的炎癥，目前能夠建議你的就是要加強使用溫水面部多次清洗，每日堅強清洗次數后，使其面部的皮脂能夠及時的給予清楚，從而避免其皮質過多而堵塞毛囊所引起繼發性感染的問題。
      
      以上是對“額頭長痘，不痛不癢，小閉口”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！