想做愛，但是硬不起來
健康咨詢描述： 長期手淫史，最多的時候一天五次，連續兩三天，然后陰莖可能長期充血然后受損了，什么程度下可以自行恢復呢，現在真的超級后悔
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有長期的手淫史是最容易導致陰莖海綿體損傷的，所以是會導致陽痿癥狀的，導致陰莖充血不足，這種情況只能先戒掉手淫觀察緩解的情況，如果戒掉手淫后實在不緩解，建議你就是每次性交前臨時用藥，因為到目前為止，沒有任何藥物可以治愈手淫后遺癥。
那現在就是一次手淫都不行？一個月一次呢？或者幾個月一次？
盡快徹底戒掉
女朋友幫忙呢
不怕越來越嚴重當然無所謂
如果性生活的時候陰莖硬度不夠是陽痿的癥狀，有陽痿癥狀，年輕人最常見的就是手淫后遺癥，另外需要去醫院檢查其他的病因，比如是否有各種慢性病，如果有一定要盡快治療，如果沒有，一定要盡快戒掉手淫，等待緩解。不然是沒有治愈辦法的。
現在一個月一次的頻率行嘛
需要戒掉手淫
這個可能跟你有手淫的不良習慣，長時間刺激陰莖太頻繁太劇烈有關，建議最好徹底戒掉手淫的不良習慣，平時不要看刺激性強的電影，也不要熬夜，現在可以多跑步鍛煉，加強下肢肌肉的力量，然后也可以口服復方玄駒膠囊輔助治療。
以上是對“想做愛，但是硬不起來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
現在的話一個月一次的頻率行嘛
建議最好徹底戒掉，如果實在戒不掉，延長到一個月也可以的。
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