如果洗澡的時候用力搓局部的話，就很容易導致局部的毛細血管受到損傷，引起小紅點的情況，這個可以在局部涂抹碘伏進行消毒殺軍促進愈合，以及在日常注意飲食的清淡，可以多吃些富含微量元素的食物，對于皮膚改善會有一定的作用。
      

      如果還出現(xiàn)有瘙癢疼痛伴隨有發(fā)熱的一些癥狀，就有可能是感染了水痘帶狀皰疹病毒而引起的帶狀皰疹，可以到醫(yī)院抽血檢查，有利于明確診斷，如果感染了帶狀皰疹是可以外用阿昔洛韋軟膏，還可以口服阿昔洛韋片治療，也有可能會留下后遺神經痛可以做針灸治療。

      首先從當前圖片癥狀來看的話，這種考慮為皰疹并不屬于帶狀皰疹的，但圖片本身存在有一定的局限性，并且你的圖片也不是特別的清晰，并不能夠判斷是否確定為皰疹的，只是考慮皰疹的可能性比較大，最好到線下醫(yī)院皮膚科來進行進一步就診，平時不要進行過度的搓洗，注意飲食清淡。
      以上是對“有經驗的皮膚科大夫看看我這是不是帶狀皰疹？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！