根據身上局部皮膚組織出現皮膚有瘙癢的臨床損傷的臨床表現，呈現出局部組織過敏感染皮炎損傷的一種身體狀態反應，表現最好通過全面體格檢查綜合評估以后采取活血通絡，活血化瘀，抗過敏促進皮膚代謝，改善皮膚色素代謝的一種治療措施和方案。
      

      根據你提供的信息，出現了色素沉積不要緊張，通常都可以自行消退的，一般需要3~6個月，如果6個月沒有完全消失，建議你查明原因，檢查一下內分泌方面的疾病，還需要觀察色素部位有無繼續接觸刺激性皮膚的東西或者是有炎癥是否消退這些因素也可以導致色素沉積，建議你可以去正規醫院完善檢查。
      

      你的這個癥狀這是由于皮膚可能是出現了瘙癢的癥狀，你抓撓刺激而引起了皮膚受損，造成了色素沉著等現象的發生，那么對于這個情況恢復是比較緩慢的，你可以使用維生素E維生素C去進行調理治療，促進你的恢復，但是在日常生活中也要注意，不能夠造成身體皮膚過于暴曬。
      
      以上是對“皮膚前幾個月睡覺抓成這樣的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！