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孩子上課愛睡覺怎么回事?

保密 | 0個月 2022-09-29 14:57:12 1人回復 來自

健康咨詢描述: 孩子上課愛睡覺怎么回事?

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王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作,慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-10-08 22:33:19 我要投訴
      

你好,孩子上課愛睡覺的原因有很多,如果孩子平時睡眠不足的話,那么白天就很容易困倦,很容易進入睡眠狀態(tài),所以建議幫助孩子養(yǎng)成良好的作息,每天盡量在晚上11點之前入睡,養(yǎng)成早睡早起的良好的生活習慣,這樣的話白天有精力就不容易困。


      
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