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紅豆薏米茶能天天喝嗎

保密 | 0個月 2022-09-24 02:41:47 1人回復 來自

健康咨詢描述: 紅豆薏米茶能天天喝嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病,不孕不育,骨肉瘤,腫瘤化療后調理
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2022-10-08 13:38:01 我要投訴

      紅豆薏米茶可以每天都喝,但是要根據自身情況而定,如果是濕氣較重的人可以每天適量飲用,要在正常范圍之內對身體是健康是有利的,紅豆薏米茶可以祛濕消腫,潤腸通便可以預防便秘,紅豆中含有各種礦物質維生素,膳食纖維,可以促進人體的血紅蛋白合成,預防缺鐵性貧血,薏米清熱除濕,具有很好的保健作用。
      

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