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紅豆薏米茶能天天喝嗎

保密 | 0個月 2022-09-24 02:41:47 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 紅豆薏米茶能天天喝嗎

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:38:01 我要投訴

      紅豆薏米茶可以每天都喝，但是要根據(jù)自身情況而定，如果是濕氣較重的人可以每天適量飲用，要在正常范圍之內(nèi)對身體是健康是有利的，紅豆薏米茶可以祛濕消腫，潤腸通便可以預(yù)防便秘，紅豆中含有各種礦物質(zhì)維生素，膳食纖維，可以促進人體的血紅蛋白合成，預(yù)防缺鐵性貧血，薏米清熱除濕，具有很好的保健作用。
      

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