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蘑菇和雞蛋可以一起吃嗎

保密 | 0個月 2022-09-23 09:26:50 1人回復 來自

健康咨詢描述： 蘑菇和雞蛋可以一起吃嗎

醫(yī)生回復區(qū)
姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:37:35 我要投訴

      蘑菇可以和雞蛋一起吃，而且還很有營養(yǎng)，蘑菇屬于菌類，多吃菌類對身體好，比如說可以起到減肥的作用，同時還可以抗氧化，而且吃雞蛋還可以對身體補充優(yōu)質(zhì)蛋白，在平時的飲食當中，建議多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物，比如說瘦肉，雞蛋牛奶等食物，對身體有好處。
      

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