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哪些水果和蔬菜含有維C較多

保密 | 0個(gè)月 2022-09-23 07:56:47 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述： 哪些水果和蔬菜含有維C較多

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調(diào)理
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2022-10-08 13:36:52 我要投訴

      富含維生素c的水果和蔬菜都有，西紅柿，青椒，橘子，西紅柿，維生素c含量比較高，而且含有胡蘿卜素維生素a維生素b能夠提高身體的體質(zhì)，山楂含有豐富的維生素c，特別是新鮮的酸脹，桔子是營(yíng)養(yǎng)比較豐富的水果，維生素c的含量更高是天然抗氧化劑
      

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