健康咨詢描述: 苦瓜吃了對身體有何作用呢
苦瓜的維生素C含量是非常高的,是可以提高免疫力的,而且有清熱去火的作用,在夏季吃苦瓜是比較好的,另外苦瓜還有降血脂的作用,可以改善動脈粥樣硬化等一些問題,所以平時是可以適當的吃苦瓜,預防一些疾病問題的,但是如果存在脾胃不和的情況下,盡量避免過多的吃。
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