經常收到痘痘的困擾，特別容貌焦慮
健康咨詢描述： 臉上的痘痘已經有五六年了，前幾年一直在治療，最近一年用的補水護膚品，最開始在建平皮膚科看過，吃了一段時間沒有效果，就放棄了，甲硝唑不管用，阿達帕林凝膠感覺也沒有什么效果，最開始經常熬夜，最近半年不怎么熬夜了，但是學習壓力有點大，經常看手機，請問有經驗的皮膚科醫生可以幫我看看嗎？我應該怎么做才能拜托豆豆啊，請您給我些建議和幫助，謝謝??鼻頭也很嚴重，后背有但不多
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首先要避免不良的生活習慣，不要吃辛辣刺激的食物，平常不要熬夜，注意皮膚的清潔衛生，可以防止痘痘更加的嚴重，一般這個是可以用維a酸類膏藥，比如阿達帕林凝膠還可以口服異維a酸治療促進恢復，平常可以多用溫水清潔臉上的皮膚，可以用一些金銀花菊花泡水喝，合并有感染，配合用一些抗生素膏藥。
請問您可以幫我推薦幾款沒有激素的藥膏嗎？最開始用過幾個見效特別快，但是有激素，一不用了就又出來了，我用過阿達帕林，感覺不怎么好用?
可以用一些糠酸莫米松乳膏。
指導意見：
面部出現這些痘痘，一般是由于痤瘡引起的，多見于青少年時期，與不良生活習慣、內分泌失調有關系，大多數不痛不癢，愈合后容易遺留痘印。要注意避免熬夜，保證充足睡眠，可以使用壬二酸軟膏涂抹治療，配合口服金花消痤丸，不要擠痘痘。
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