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半夜四五點醒來心慌的睡不著心跳的很快怎么辦

保密 | 0個月 2022-09-15 13:17:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 半夜四五點醒來心慌的睡不著心跳的很快怎么辦

醫生回復區
王勇
王勇 河南省人民醫院   主任醫師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-25 19:27:11 我要投訴
      

半夜四五點鐘醒來以后睡不著覺，心慌，像這種先自我調整一下，比方說做一些深呼吸、讓自己放松，對自己做出很困的心理暗示，如果心慌的非常嚴重，那就及時的去醫院就醫，做個心電圖的檢查，排除一下心臟疾病，以便及時的對癥治療。自己要養成良好的休息睡眠規律。


      
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