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女人如何才能吃出好氣色呢

保密 | 0個月 2022-09-15 11:23:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 女人如何才能吃出好氣色呢

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 14:01:27 我要投訴

      想要提升女人的氣色，平時可以多吃一些補氣養血的食物，氣色不好，可能是由于氣血不足，所導致的建議，患者平時應該多吃一些大棗阿膠之類的食物，可以喝紅棗粥，小米粥，另外也可以吃一些動物的肝臟，都可以補氣養血的作用。
      

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