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紅棗泡水喝能當水天天喝嗎

保密 | 0個月 2022-09-15 11:23:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 紅棗泡水喝能當水天天喝嗎

醫生回復區
姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-23 14:01:26 我要投訴

      紅棗泡水喝可以當水天天的喝，而且營養價值也是非常高的，具有一定的補血養血的功效，因為紅棗中含有糖分，鐵，脂肪，維生素，胡蘿卜素，顱頂等藥物質，具有滋養陰血，保肝護肝，補益脾胃等功效，每天的適當喝一些，還可以有效的預防貧血，還可以調節人體代謝。
      

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