臉上長了很多疙瘩顆粒還長了很多粉刺痤瘡以及毛囊炎，跟經常食用辣椒類的食物經常性的熬夜有一定的關系，平時可以用一些去油祛痘的護膚品，要多注意飲食清淡，避免食用油炸類的食物，避免食用辣椒類的食物，避免熬夜，可以涂抹夫西地酸軟膏進行治療。
      

      指導意見：
      面部出現小顆粒，可能是由于閉合性粉刺導致的，是一種常見的皮膚病，與激素分泌紊亂、不良生活習慣有關系，大多數不痛不癢，可以合并痤瘡毛囊炎。平時飲食要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，可以使用阿達帕林凝膠涂抹，口服金花消痤丸。