你好，你這種情況首先考慮飲食不當引起的腸炎，腸痙攣。但要排除泌尿道結石引起的，建議做個泌尿系彩超和尿常規檢查。治療上你可以先口服鹽酸左氧氟沙星膠囊，腸胃康顆粒，雙歧三聯活菌膠囊。飲食上這幾天要以清淡為主，不要吃油膩的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
      

      根據身體出現肚子疼痛的臨床病變表現情況，應是胃腸道炎癥感染，腸道痙攣導致的疼痛的狀態反應表現，最好通過胃腸鏡B超化驗的體格檢查綜合評估以后，及時采取抗感染助消化，保護胃腸黏膜，代謝的方法進行綜合治療。
      

      這種情況如果是來月經考慮就是有痛經的，如果沒有來月經出現疼痛的情況下，也可能是神經痛或者是炎癥性疾病引起的疼痛，平時也要注意保暖，避免受寒，規律作息不要勞累和熬夜，飲食上要清淡，注意避免吃油膩油炸的，不要吃辛辣刺激的，可以去醫院做B超檢查一下。
      
      以上是對“肚子疼，肚臍下面和肚臍周圍都痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！