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洋蔥吃了有什么好處

保密 | 0個月 2022-09-13 07:43:41 1人回復 來自

健康咨詢描述： 洋蔥吃了有什么好處

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姜洋
姜洋 北京積水潭醫院   副主任醫師 擅長: 擅長月經病，不孕不育，骨肉瘤，腫瘤化療后調理
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2022-09-21 08:08:10 我要投訴

      洋蔥吃多了的好處，可以預防感冒，潤腸通便，洋蔥是比較常見的蔬菜，含有豐富的膳食纖維，適當的吃一些可以起到預防感冒的效果，能促進胃腸蠕動，有助于縮短糞便在體內停留的時間，經常吃洋蔥，還能幫助消除身體當中的氧自由基，增強新陳代謝的功能。
      

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