健康咨詢描述: 女人絕經后補鈣吃什么
女人絕經以后啊,這個服用鈣元素啊有一定的好處的,但是對于恢復月經沒有太大幫助作用的。絕經以后啊,說明卵巢功能出現了下降趨勢,單純的服用鈣元素,這個對于月經的恢復沒有太大幫助作用的。但是在日常生活中啊,多吃一些含鈣類的產品還是有好處的,比如說可以吃一些蝦皮毛蝦類的海產品的,也可以喝一喝含有鈣元素的奶品的。可以適當的補充鈣片的。
溫馨提示:忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
1994年6月14日在日內瓦召開了有關20世紀90年代絕經研究進展工作會議,提出廢棄更年期而推薦采用圍絕經期和絕經過渡期。其規定如下:①絕經前期(pre... 更多>>
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1.補充體內雌激素不足,如萎縮性陰道炎﹑女性性腺...[說明書]
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