健康咨詢描述: 晚上吃泡面會(huì)胖嗎吃完泡面吃什么不會(huì)胖
吃泡面會(huì)發(fā)胖,因?yàn)榕菝鎸儆诟邿崃浚咧荆咛妓衔锏氖澄铮菝嬷幸埠兄竞吞穷悾詴?huì)導(dǎo)致攝入的熱量過多,導(dǎo)致能量剩余轉(zhuǎn)為脂肪,從而對(duì)身體和健康產(chǎn)生不良的影響,長(zhǎng)期的吃泡面也會(huì)引起營(yíng)養(yǎng)不良,建議均衡飲食,多吃一些新鮮蔬菜水果。
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