槐米水就是用槐米泡的水，它具有涼血止血，清肝瀉火的功效，可以治療便血，崩漏，吐血，肝熱目赤，頭痛，眩暈等，但是不建議長時間的河長時間的和可能會出現(xiàn)消化不良陽虛的副作用，所以一般來說建議每周喝2~3次就可以，可以起到很好清熱去火的作用。除了喝茶水之外，還需要適當?shù)倪M行體育鍛煉，提高身體的抵抗力。
      

      如果經(jīng)常性的喝槐米茶的話可能會進一步的加劇胃腸道的負擔，從而可能會有發(fā)現(xiàn)胃部不適的情況的發(fā)生，比如下又發(fā)現(xiàn)胃炎胃潰瘍等癥狀，建議在日常的話還是應該養(yǎng)成正確的飲食規(guī)律，避免一次性飲用過多濃茶濃咖啡進，可以適當?shù)氖秤靡恍┬迈r的蔬菜和水果，飲用一些溫熱水。