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醫生回復區
2023-04-08 11:12:47 我要投訴
一般情況下不會的，如果出現失眠的情況，一定要找到原因才可以的，如果是在睡覺之前喜歡胡思亂想，想的事情比較多的話，會影響睡眠的，還有在睡覺之前亂吃東西，喜歡吃一些刺激性大的東西，也會影響睡眠，平時注意休息，保證睡眠充足，睡覺之前可以喝點溫牛奶
陶洪 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 多系統常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多
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2022-09-07 17:47:21
是無法單純的通過文字來判斷散積水的話是否會加劇失眠等情況的發生的引起失眠的原因是有很多種的建議，如果失眠癥狀嚴重的話，可以在醫生的指導下積極的使用谷維素藥物來進行調理，日常的話也應該注意放松心態，避免精神壓力過大。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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