長時間用腿后會腳疼膝蓋疼
健康咨詢描述： 長時間站立和用腿腳和膝蓋會疼，是由內而外的疼，不止是肌肉酸疼。 已線下就診過一次，抽過血拍過片，已排除是由于風濕和其他內因導致的。也沒有半月板損傷。 本人扁平足，內八，xo型腿，膝超伸，骨盆前傾，懷疑是因為長期體態不良和走路姿勢不對而造成了腳和膝蓋的損傷
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你出現的癥狀分析原因是很正確的，建議你休息靜養為主，減少長期一個姿勢，平時配合局部熱敷，活血化瘀藥物理療，推拿按摩。癥狀明顯時可以口服活血化瘀藥物，非甾體類抗炎鎮痛藥物觀察治療
您好醫生，想請問一下可不可以改善我的問題呢？從糾正扁平足到糾正腿型再到糾正走路姿勢最后到能夠減少膝蓋的損傷？
穿較重鞋，休息靜養為主，局部推拿按摩
好的，謝謝醫生
祝你早日康復
根據你的情況，可能是長期姿勢不對造成的膝關節的損傷，所以你平時還是要注意點的，平時盡量不要去長時間走路和長時間的站立。疼痛明顯的話，你可以服用非甾體消炎鎮痛藥，比如塞來昔布。
您好醫生，想請問一下能否改善我的問題呢？從糾正扁平足到糾正腿型再到糾正走路姿勢最后緩解膝蓋的損傷？
你的情況都是很難改善的，因為年齡也大了，你自己注意點就可以了。
好的，明白了，謝謝醫生
好的，不要客氣
疾病百科| 半月板損傷
溫馨提示：
軟組織未治愈前飲食忌吃公允雞、鯉魚、酸筍、牛肉姜。
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