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怎樣吃火鍋有利于身體健康

保密 | 0個(gè)月 2022-09-01 16:08:42 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 怎樣吃火鍋有利于身體健康

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
王勇
王勇 河南省人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 擅長全科及高血壓的研究工作，慢性支氣管炎、慢性阻塞
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2022-09-19 09:32:48 我要投訴

      日常飲食中不建議經(jīng)常吃火鍋，經(jīng)常吃火鍋不利于身體健康，如果偶爾的吃兩次火鍋，火鍋時(shí)間不要太久，40分鐘左右，唯一還有一些火鍋的湯料，盡量不要喝，不要吃太過于油辣的，盡量選擇一些清淡的。經(jīng)常吃火鍋，長時(shí)間會(huì)出現(xiàn)高油脂，還有可能對(duì)于高血壓都會(huì)受到一些影響，所以是不建議吃的。
      

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