對于目前所遇到的情況來說，很可能是在受到外界因素刺激或勞累的情況下，最容易表現的局部肌肉，異常放電性的疼痛表現為局部的刺痛感，所以在這種情況下，一般休息一段時間后會自行有效緩解。

      如果偶爾左上側背部疼痛有可能是由于肌肉疼痛，如果伴有心慌、胸悶也不排除是由于心絞痛引起的，建議平時不要長時間保持一個姿勢，注意背部和頸椎保暖，如果經常性疼痛可以做X片檢查，確診后再做對癥治療。

      如果長期熬夜工作又是長期低頭，這樣對頸椎是非常不好的，一般也就是出現了頸椎病，導致壓迫神經出現了，后背可能會有針刺一樣的感覺出現，這種情況也可以進行頸部的按摩牽引，同時再口服一些藥物配合針灸來治療的，平時盡量要注意保養頸椎，不要長時間的上網，或者是低頭做一些工作，適當的休息鍛煉，對于這種情況的環節都是很有作用的。
      
      以上是對“最近偶爾后背（左上）有針刺的疼痛感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！