從你的舌苔來看，脾虛濕盛。可以通過中醫(yī)，中藥來調(diào)理。平時(shí)要保持積極樂觀的心態(tài)，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡，在飲食上不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃過涼的食物，要注意營(yíng)養(yǎng)的均衡清淡。平時(shí)要注意鍛煉身體，提高體質(zhì)。
      

      根據(jù)你提供的照片看你的舌苔發(fā)白，周邊有齒印，像這種舌像的話很像是脾虛導(dǎo)致的，你目前的這些癥狀像是軀體形式障礙，所以首先需要去醫(yī)院做個(gè)全面的健康查體，排除一下疾病的原因，也可以讓中醫(yī)科醫(yī)生實(shí)際的看一下，把把脈根據(jù)情況來吃一些中藥調(diào)理，比方說吃一些健脾的。平時(shí)在飲食上多吃一些鐵桿山藥。
      

      那您就是說失眠多夢(mèng)疲勞。這種情況下考慮還是由于您本身缺乏鍛煉，或者是說有一些供血不足，如果從事過度勞累的人可以進(jìn)行一些營(yíng)養(yǎng)進(jìn)行鍛煉，注意休息，避免熬夜也可以口服中藥，再就是說不能有頻繁的過度的性生活。
      
      以上是對(duì)“請(qǐng)問有老中醫(yī)醫(yī)生嗎。”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！