指導意見：
      原發性痛經的發生主要與月經來潮時子宮內膜前列腺素含量增高有關。繼發性痛經是由盆腔器質性疾病引起。如果有嚴重的婦科炎癥、子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、子宮腺肌病等會引起痛經，甚至會引起痛經進行性加重，需要通過檢查子宮附件B超、CA125、陰道炎五聯檢等加以明確，確診后根據不同病因積極治療。
      

      你每次再來月經之前兩周胸脹痛，肚子胃痛，再來月經一周前肚子痛，痛經很嚴重，你可以提前一周口服消炎痛，注意腰腹部保暖，來月經時可以喝點溫熱的姜糖水，平時不要吃冷食冷飲和辛辣刺激性的食物，可以腹部熱敷，建議你月經干凈之后最好做個超聲檢查，排除器質性的病變

      痛經是很正常的一種生理性現象，多發于青春期未婚的女性。如果痛經十分嚴重的話，可以口服元胡止疼片或者布洛芬來緩解。同時要注意腹部保暖，清淡飲食。再配合喝點紅糖水，有很好的緩解痛經作用。
      
      以上是對“痛經嚴重如何緩解，月經來前一周吃什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！