本身身體如果出現了一些疾病癥狀的時候呢，那么建議您及時通過治療的方式來進行調理和改善的，像這種情況下，建議可以通過藥物的方式來進行調理和改善目前情況的。如果本身身體如果出現這種情況下的話，建議您及時調整和改善目前情況，平時注意飲食習慣，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油膩的食物，可以通過運動的方式來進行改善目前情況的對身體也是有很好的幫助的。
      

      這種情況不用太擔心和緊張了，如果是十幾秒的疼痛，這個考慮就是神經疼痛的，胃神經官能癥也有關系的，建議也不用太緊張，平時要注意多休息，保證充足的睡眠，避免勞累和熬夜的，如果是口服藥物可以口服調節神經的藥物，腺苷鈷胺片等進行調節
      

      從目前來看的話，如果是出現這種心臟疼痛情況造成影響比較大，建議可以到醫院做一個詳細檢查看情況有沒有出現敏感反應癥狀，尤其是出現這種十幾秒鐘產生這種疼痛情況，造成影響比較敏感，建議可以使用一段時間的中藥來進行治療，比如說可以使用養血清腦顆粒或者安神補腦液。
      
      以上是對“一個月前心臟下方肋骨處疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！