什么都記不住,那么考慮是不是記憶力差可以多吃一些堅果,另外你這個年齡段處于青春發育期,記憶力分散,總是想東想西也是正常的。平時要注意多做一些有益于大腦發育的游戲。要適當的增加體育鍛煉。
像你說的這種情況,比如說有沒有受到什么傷害呀,比如說外傷,還有就是發燒,這些都有可能會引起的偏差,要養成好的生活衛生習慣,增加鍛煉,加強體質可以補充維生素,然后也可以考慮去醫院做一個進一步的檢查,神經內科評估一下。
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