健康咨詢描述: 高密度脂蛋白偏低,我應該吃什么東西能高回來呀
你好,根據你的情況,高密度脂蛋白對人體來說是有好處的,這個偏低一點,暫時可以不用處理,平時避免熬夜,避免抽煙,避免喝酒等不良的生活習慣,其次的話可以多運動運動,多吃點葉子菜,水果等都是有好處的
可以吃肉嗎醫生
當然可以。
指導意見:
高密度脂蛋白是一種有益的脂蛋白,因高密度脂蛋白的作用和血液中的膽固醇相結合,通過肝臟的代謝排出體外多余的膽固醇,所以應用于維持人體內膽固醇含量水平相對平衡.
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