根據身體出現腸胃不舒服的臨床病變表現情況，就是胃炎，消化不良導致的胃腸道反應，表現最好到消化科檢查確診以后，采取抗感染助消化，保護營養胃腸黏膜代謝指標的方法進行綜合治療。
      

      腸胃不適，腦袋發瘋，這種情況有可能是胃腸的一些疾病，或者是胃腸功能紊亂，消化不良導致的這種癥狀出現，建議選擇對癥的藥物來調理，比如促進正常胃腸動力的藥物，或者是保護胃黏膜的藥物聯合治療，緩解這些癥狀的，也要注意清淡飲食，避免辛辣刺激的食物攝入。
      

      目前的情況有可能是天氣過熱引起來的，飲食不好，胃腸道消化吸收功能不好，所以就會出現以上癥狀，如果有胃酸增多，也有可能會出現胃腸道有燒灼感。可以多吃點稀飯，米粥，面條，純牛奶之類的食物，少量多餐餐，不要吃酸辣的食物，也不要喝酒，如果癥狀不能消失，可以到消化內科進行治療。
      
      以上是對“近四五天腸胃不適，腦袋發蒙”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      通過你所敘述的情況，這種有可能是由于慢性腸胃炎癥或者是由于近期的飲食不當所造成的，但不排除存在有中暑的癥狀表現，建議在平時要注意飲食的清淡，避免長時間處于悶熱的環境，目前的話可以口服一些多潘立酮和奧美拉唑藥物來進行治療改善。