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坐月子期間可以吃山藥嗎

保密 | 0個月 2022-08-07 06:13:39 1人回復 來自

健康咨詢描述： 坐月子期間可以吃山藥嗎

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周齊
周齊 首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 妊娠合并高危妊娠管理，妊娠合并神經系統(tǒng)尤其合并癲癇
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2022-09-01 17:53:56 我要投訴

      坐月子期間也可以適當的吃山藥的。山藥營養(yǎng)豐富，還有一定的脾胃作用，坐月子期間適當的吃山藥，有助調節(jié)飲食，補充營養(yǎng)。但是月子里飲食需要注意清淡均衡營養(yǎng)，避免生冷辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，避免偏食。
      

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