一般男性精子弱跟平時日常生活中各種生活習慣有一定的關系，比如經常有抽煙、喝酒、熬夜的習慣，對精子有很大的影響，如果是在高溫有輻射的環(huán)境下經常工作也會導致精子變弱這種情況的發(fā)生。建議及時就診檢查，積極的配合醫(yī)生，及時的使用針對性的藥物或者手術的方法來進行治療。平時注意多鍛煉身體，增強體質，多吃一些補腎益精的食物，多注意休息，少熬夜，不抽煙，不喝酒，飲食清淡為主，注意個人衛(wèi)生清潔。