通過你所敘述的情況，過度的手淫行為，一般對智力并不會產生過大的影響，但會對自身的精神面貌以及綜合狀態產生有一定的影響，進而間接性的影響自身的飲食作息，或者是精神力等因素建議還是要避免這種行為。

      像你說的這種情況，如果頻繁的手淫那么對身體的健康肯定會有影響，也會影響到你的記憶力，所以說目前就是要及時的戒掉增加鍛煉增加體質，比如說你可以口服一些藥物，像六味地黃丸或者左歸丸，也可以去醫院看一下專科醫生。