長(zhǎng)時(shí)間站立或者行走，一般會(huì)出現(xiàn)小腿酸脹、腳后跟疼痛。適當(dāng)休息、泡腳、按摩、睡覺時(shí)抬高腿部，可減輕腿部腫脹、疼痛。如果持續(xù)疼痛，休息后也未見好轉(zhuǎn)，考慮可能有腿部血管異常、跟腱炎等情況，需要及時(shí)進(jìn)行相關(guān)檢查，明確病因。

      根據(jù)你病情的描述，建議查一個(gè)腎功能，就是還有一個(gè)尿常規(guī)，看看是不是尿酸增高了，考慮你這個(gè)可能是痛風(fēng)，然后還有這個(gè)最近少吃羊肉牛肉啊，喝酒或者海鮮之類的，這個(gè)可能會(huì)導(dǎo)致痛風(fēng)更嚴(yán)重，清淡飲食。
      

      你好，小腿酸脹是由于上肢神經(jīng)血管壓迫所引起的，建議應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院做個(gè)CT或者核磁檢查，你的腰椎是否正常，可以進(jìn)行熱敷，按摩理療緩解癥狀，盡量不要吃高壓高脂的食物。
      以上是對(duì)“小腿酸脹痛，腳脖子酸疼。腳站立或走路發(fā)紅發(fā)脹”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！