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亞健康是什么樣的如何治療

保密 | 0個月 2022-07-29 00:08:31 1人回復 來自

健康咨詢描述: 亞健康是什么樣的如何治療

醫生回復區

馬小麗
馬小麗 首都醫科大學附屬北京同仁醫院   副主任醫師 擅長: 中醫眼科,耳鼻喉科,中醫綜合內科,腫瘤、中醫婦科、
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2022-09-01 16:35:31 我要投訴

      亞健康可以通過一些生活上的調整,養成一個良好的飲食方式和作息方式,早睡早起,不熬夜,保證充足睡眠,葷素搭配,營養均衡,可以多吃一些補氣的藥物,可以選擇人參黨參可以補氣補血,也可以通過一些理療的方式來進行調理改善,可以通過艾灸。
      

疾病百科| 亞健康

掛號科室:中醫科、普通內科

溫馨提示:
合理安排工作,適時緩解過度緊張和壓力,調整好休息和睡眠,改變不良生活方式和習慣,從源頭上堵住亞健康狀態發生。

亞健康是一種臨界狀態,處于亞健康狀態的人,雖然沒有明確的疾病,但卻出現精神活力、適應能力和反應能力的下降,如果這種狀態不能得到及時的糾正,非常容易引起心身疾病。亞健康即指非病非健康狀態,這是一類次等健... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:精神負擔過重的人、人際關系緊張的人、壓力大的人 常見癥狀:記憶力下降、注意力不集中、長時間的不良情[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:中醫藥物治療
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甲減與亞健康有何不同 植物神經紊亂屬于亞健康嗎 導致白領亞健康失眠的罪魁禍 亞健康人群要預防重癥肌無力的發生
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本品用于心脾兩虛﹐氣短心悸﹐失眠多夢﹐頭昏頭暈﹐...[說明書]

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