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26歲身體不好偏瘦是缺什么方面營養(yǎng)嗎

保密 | 0個月 2022-07-29 00:08:31 1人回復 來自

健康咨詢描述: 26歲身體不好偏瘦是缺什么方面營養(yǎng)嗎

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馬小麗
馬小麗 首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)眼科,耳鼻喉科,中醫(yī)綜合內(nèi)科,腫瘤、中醫(yī)婦科、
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2022-09-01 16:35:31 我要投訴

      根據(jù)描述情況,患者身體不好,偏瘦,這種情況有可能是腸胃吸收不好,營養(yǎng)不良造成的,建議患者可以去醫(yī)院做個相關(guān)的身體檢查,根據(jù)檢查查明病因后再對癥治療,如果患者身體虛弱,日常多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白的飲食來增加身體營養(yǎng),多吃一些牛肉羊肉,雞肉,魚肉,牛奶,雞蛋等提高身體免疫力,一日三餐一條規(guī)律,不要暴飲暴食,葷素搭配,營養(yǎng)均衡。
      

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