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2022-07-29 01:16:48
為了使得頭發(fā)變多變好，在日常生活中要注意休息，減少熬夜品質(zhì)，避免過度緊張，不要挑食，適當?shù)脑黾拥鞍踪|(zhì)、微量元素、礦物質(zhì)豐富的食物，不可吃油膩辛辣刺激高糖的食物，合理的使用洗發(fā)用品及護發(fā)素，不要使用過熱的水清洗頭發(fā)。
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