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怎么甩掉肚子上的肉

保密 | 0個月 2022-07-28 15:38:45 1人回復 來自

健康咨詢描述： 怎么甩掉肚子上的肉

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯勤保障部隊第九六〇醫院   副主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網友：49409
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2022-07-29 09:22:48 我要投訴

      想要甩掉肚子上的肉，可以通過運動調整飲食結構，腹部抽脂等方式來調理，每天需要做仰臥起坐，俯臥撐。在飲食上需要避免高脂肪，高熱量的食物，飲食需要均衡，營養合理。
      

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