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薏米如何祛濕痰

保密 | 0個月 2022-07-25 16:27:08 1人回復 來自

健康咨詢描述： 薏米如何祛濕痰

醫生回復區
苗露
苗露 鄒平市人民醫院   主治醫師 擅長: 動脈硬化性疾病 腦中風 腦梗塞等疾病 幫助網友：36767
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2022-07-25 16:51:10 我要投訴

      痰濕患者在飲食上可以多吃一些薏米或者紅豆，可以使用薏米熬粥喝，熬粥以前最好將薏米浸泡24小時以后再熬粥，容易被人體吸收，薏米具有溫中散寒，健脾利濕的效果，也可以用粒米和紅豆一起熬粥喝，不僅能夠祛除痰濕還有助于減肥。
      

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