健康咨詢描述: 有一次一個(gè)認(rèn)識(shí)的男生強(qiáng)吻我,我當(dāng)時(shí)心慌還感覺心疼,而且特別緊張,有點(diǎn)手抖,貼別害怕,也感覺惡心。
指導(dǎo)意見:
也屬于正常的情況了,所以還是要注意放松自己的心情,不給自己太大的心理壓力的,一旦學(xué)會(huì)放松心態(tài),釋放自己的壓力了,注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)飲食,多吃瓜果和蔬菜,學(xué)會(huì)放松心情,學(xué)會(huì)釋放自己的壓力的。
抗拒任何男生的肢體接觸,這種情況有可能是內(nèi)心壓力大或者是曾經(jīng)受到過(guò)傷害,也有可能對(duì)男女的交往有錯(cuò)誤的認(rèn)知,對(duì)于你這個(gè)年齡的女孩子來(lái)說(shuō),交異性朋友是正常的,在和自己喜歡的異性朋友在一起的時(shí)候,可以適當(dāng)?shù)挠幸恍┲w接觸,能夠增進(jìn)雙方的感情。
平常要注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,要保持樂(lè)觀的心態(tài),不要存在恐慌焦慮的心態(tài),多與他人溝通,放松心情,可以轉(zhuǎn)移注意力多做一些有氧的運(yùn)動(dòng)比如爬山、游泳、打球、跑步、跳繩等,適當(dāng)看一些科學(xué)的書籍。
以上是對(duì)“抗拒任何男生的肢體接觸”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
如果要是抗拒所有男生的肢體接觸的話,那也是正常的,因?yàn)楫吘鼓惚容^年輕,然后還處于學(xué)生時(shí)期,確實(shí)是要跟男生保持距離的,否則男生就會(huì)認(rèn)為你不自愛。這個(gè)還是要等到心智成熟了之后,然后確定兩人發(fā)展長(zhǎng)期戀愛關(guān)系婚姻關(guān)系再做肢體接觸
1.益氣補(bǔ)腎、健脾和胃、養(yǎng)心安神。 2.本品用...[說(shuō)明書]
益氣溫陽(yáng),活血通絡(luò),利水消腫。本品用于冠心病﹑高...[說(shuō)明書]
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