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糙米都有哪些功效與作用

保密 | 0個月 2022-07-18 12:00:13 1人回復 來自

健康咨詢描述： 糙米都有哪些功效與作用

醫生回復區
黃津
黃津 福建省南平市第一醫院   主治醫師 擅長: 擅長各種病毒性肝炎、藥物性肝炎、脂肪肝、肝硬化等肝 幫助網友：12695
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2022-07-18 12:22:21 我要投訴

      它具有較好的瘦身效果，富含豐富的纖維組織可以起到潤腸通便的功效，對便秘的人群也有改善的作用，還具有健脾養胃的作用，可以補中益氣，調和五臟，促進消化，還抑制色素沉著，改善血液循環，增加氧氣的供應，可以抑制自主神經功能的紊亂。
      

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