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男生怎樣鍛煉瘦臉

保密 | 0個月 2022-07-14 11:33:57 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 男生怎樣鍛煉瘦臉

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗 幫助網(wǎng)友：49409
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2022-07-14 14:12:59 我要投訴

      想要瘦臉可以通過減少碳水化合物和脂肪的攝入，增加運動可以使全身減下來，臉部也可以變瘦，如果是由于局部脂肪堆積所導(dǎo)致的。也可以通過瘦臉針來瘦臉。平時在飲食上需要避免高脂肪，高熱量的食物，避免偏食挑食，每餐最好吃七分飽就可以了。
      

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