頭發很容易出油，一天一洗就會出現頭發上的改變，像這種情況下一般可以考慮是出現了職業性的皮炎，當出現這種狀況的時候也是這樣，根據具體的實際情況來進行改善局部，也要注意在平常的時候盡量選用一些補水類的護膚品
      

      這種情況屬于脂溢性脫發，主要考慮氣血不足或者排除微量元素的缺乏，還建議使用一些補腎的藥物加上微元素片，頭發出油也容易出現痤瘡，甚至頭發稀少主要和營養不好有關系，平時一定要規律生活，避免熬夜勞累，多鍛煉。
      

      目前通過你這樣的文字描述，有可能是由于內分泌的失調或者是激素影響，也有可能是由于本身頭部衛生的不潔凈所造成的，目前建議可以到線下皮膚科進行進一步的就診，口服一些維生素B來進行治療改善，平時可以使用一些二硫化硒清潔頭部衛生。
      
      以上是對“頭發容易油一天就洗一次頭了頭發細軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！