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陶洪 安徽省第二人民醫院 主治醫師
擅長: 多系統常見病、慢性病的診治及健康教育，多病共患、多
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2022-07-08 16:24:27
男性的話，如果想要進行備孕的話，首先是需要戒煙戒酒的，另外避免熬夜保持充足的睡眠，時間養成一個規律的作息，在飲食上也應該嚴格的加以調控，避免食用辛辣刺激以及富含油脂較高的食物，可以積極的進行體育鍛煉來增強自身的體質。
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