無糖蘇打水不會導致發胖,這種飲料的成分比較單一,主要是由水分和碳酸氫鈉這兩種物質都不能提供能量,其中碳酸氫鈉和胃內的胃酸會發生化學反應,生成氯化鈉和碳酸,碳酸會分解成二氧化碳和水分,會隨著呼吸功能排出體外。
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