你好，從以上情況來看，主要表現為曾經有過車禍骨折的經歷，近期又表現為擔心緊張恐懼，個人分析需要考慮可能是應激相關障礙，建議可以考慮去當地醫(yī)院精神心理科就診，接受系統(tǒng)心理評估檢查，可以接受定期心理治療
      

      目前存在一些緊張焦慮情緒或者預期性焦慮。對未來的過分擔心，緊張，害怕。大多存在一些精神心理因素，例如個人不愉快經歷或者創(chuàng)傷經歷，有些可能與個性有關，例如內向，敏感，缺乏安全感。如果不良情緒持續(xù)存在，會影響睡眠質量或者正常的生活。需要調整心態(tài)，提高自信心，凡事需要順其自然，需要正確的認知觀念，避免鉆牛角尖，嚴重者需要進行心理治療或者藥物治療等。