想要傷口愈合快吃什么食物比較好？
女 | 34歲 2022-06-15 14:47:15
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健康咨詢描述： 老公生病做了手術，很著急回去工作，對于日常食補比較注意，但是湯也喝了，營養也補了，就是恢復的很慢，想問問想要傷口愈合快吃什么食物比較好？
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醫生回復區
2023-05-27 07:48:53 我要投訴
很多食物都是可以促進傷口愈合的，像新鮮的水果、蔬菜類，新鮮的水果、蔬菜含有大量的維生素和礦物質元素，這些物質能夠幫助促進傷口愈合，對細胞生長、修復以及代謝有很大的幫助作用。另外吃優質蛋白食物也能很好的促進傷口的愈合，一般優質蛋白的食品包括雞蛋、牛奶、瘦肉、魚蝦等，這類食物不但含有優質蛋白，而且還有多量礦物質元素，都是人體所必需的營養物質，能夠有效促進傷口的愈合。但如果患者術后的消化吸收情況不好，僅靠吃食物恢復很慢的話，可以嘗試配合服用些營養產品，比如初元復合肽營養液，屬于小分子營養蛋白，容易吸收，可以補充術后身體所需營養。同時，術后患者要注意靜養，等身體恢復了再回到工作崗位，所以放松心情也是很有必要的，不要過于焦慮，這樣也不利于恢復。
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